يتميز هذا المرض بتغيرات التنكسية المتدلية ، ويتم التعبير عنها على الفقرات الفردية والعمود الفقري ككل. ينمو هشاشة العظم "بدون ملح" - عظم العظم (السنانير ، نمو العظام). يتم تصنيع العمود الفقري مع قصب الخيزران في الشكل ويصبح غير مرن. الفقرات تأخذ تكوين spddle. يتم تقليل خصائص وسادة الأقراص الفقرية ، مما يقلل تدريجياً من المسافة بين الفقرات ، جذور الأعصاب. تتشكل الوذمة ، مما يؤدي إلى مزيد من الحد من العصب الجذر ، مما يزيد من الألم.
تتلقى خمسة فقرات فقرات من وزارة القطنية حمولة هائلة يوميًا ، بغض النظر عن نمط الحياة.
يحدث هشاشة العظم في العمود الفقري القطني بسبب التغيرات المدمرة ويمكن أن يحدث في أي جزء من الجهاز العضلي الهيكلي. في حالة عدم وجود علاج ، سوف يعقد المرض حياة كبيرة ، وهو محفوف بالتدهور في حالة المريض.
أسباب هشاشة العظم في العمود الفقري القطني هي:
- انخفاض حرارة الجسم و/أو ارتفاع درجة الحرارة ؛
- الإجهاد البدني (الإصابة) ؛
- الوراثة
- العيوب الخلقية
- الجنف في سن مبكرة ؛
- الأيض غير الصحيح.
تحدث المظاهر التنكسية لعظم العظم بسبب الأحمال. في منطقة المخاطر - الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن وأداء العمل الشاق بانتظام. كل شيء يتفاقم بسبب نمط الحياة المستقرة. لن يؤدي رفع الأوزان والمشي غير المنتظم إلى زيادة العيب المطبق على أحمال الطفح على العمود الفقري. يمكن أن يؤدي أي حمل غير قانوني إلى ظهور هشاشة العظم أو النتوء.
واحدة من الأسس المشتركة لتطوير هشاشة العظم من القطني هو الإصابة. يحدث الميل إلى تكوين هشاشة العظم في الرياضيين المحترفين. تتطور مظاهر وأعراض هشاشة العظم بسبب التغذية غير الصحيحة ، النظام غير المنتظم اليوم. نمط تطور المرض لدى الأشخاص الذين يعانون من نقص مزمن للنوم ، يمكن تمييز انتهاك لعمليات التمثيل الغذائي. الأقراص الفقرية في هؤلاء الأشخاص لها حقًا بنية مسامية فضفاضة وتتطلب العلاج.
يرتبط هشاشة العظم مع تقدم العمر ويتم تشخيصه في كثير من الأحيان في سن الشيخوخة. لسنوات عديدة من الحياة ، تفقد الفقرات والأقراص الفقرية عالية الحركة والمرونة ، وتصبح غير مستقرة للعوامل المؤلمة.
العقد الأخير من عظم العظم "UNGEL" هو نسبة عالية من حالات اكتشاف العظم في الرجال والنساء الذين تقل أعمارهم عن 30 عامًا.
ويلاحظ المستوى الواضح من الألم في العمود الفقري القطني في المرضى الذين يعانون من الأمراض الالتهابية في المفاصل ، والتهاب المفاصل الروماتويدي ، و spondel ankylosing. مثل هذه الحالة المرضية تعقد مجرى المرض.
أعراض
في المراحل الخطيرة من المرض ، يمكن أن يحدث الألم حتى مع السعال أو العطس!
آلام الظهر الشديدة ، مصحوبة بفشل في الفقر (السكتة الدماغية). يعاني المريض من مشاكل في الجهاز الدهليزي ، والدوخة ، والانزعاج المستمر في الرقبة ، وتنميل الأصابع أو اليدين. يتم تشخيص المرضى مع VVD (خلل التوتر في الخضار). في المراحل الحادة من المرض ، يمكن أن يحدث تفاقم حتى مع السعال أو العطس ، مع حركة محرجة ، تلقائيًا في الراحة أو بعد الجهد البدني ، ينتشر على الجزء الخلفي من الجسم. في كثير من الأحيان "يعطي" إلى منطقة الأرداف والساقين.
الألم المنتظم في العجز هو الأعراض الرئيسية لتجهيز العظم من العمود الفقري القطني.
المراقبة - التعب العام ، التهيج ، القلق ، اضطرابات النوم. من الصعب على المريض أن يأخذ وضعًا مريحًا في السرير. يشعر المريض بنقص الطاقة. يقوم بمحاولات للحد من النشاط ، والكذب أكثر ، وفقدان تدريجيا القدرة على تلبية الحاجة إلى الأسر المنزلية.
المضاعفات في العمليات الالتهابية للمنطقة القطنية في الجهاز البولي التناسلي (البول التناسلي) ممكنة. الألم موجود في منطقة الكلى ، وربما التبول الإشكالي ، والشعور بعدم الراحة. يمكن أن يصبح المريض أسوأ بشكل تدريجي - ليس فقط آلام الظهر الشديدة ، ولكن أيضًا تهيج أو التهاب العصب الوركي ، والذي يحد بشكل كبير من إمكانية الحركة.
يؤثر هشاشة العظم في المنطقة القطنية على الجهاز الهضمي أو الكلى أو البروستاتا في الرجال أو التهاب adnext في النساء. غالبًا ما يعاني هؤلاء المرضى من الألم كهجوم من التهاب المعدة ، والتهاب القولون ، والحجارة في المرارة. يمكن أن يكون الألم في الكلى أو المثانة ، الراديكوليت ، لومباجو ، إيشياس. الأمراض التنكسية للقرص القطني عرضة للعلاج ، خلال فترة الاسترداد ، من المهم عدم زيادة التحميل الخلفي.
برنامج العلاج
لعلاج ناجح لعظم العظم من القطني ، سيتعين عليك تغيير العديد من العادات اليومية بشكل أساسي. العمل على الصحة كل يوم ، بانتظام في عطلات نهاية الأسبوع والعطلات وبقية الحياة. خلاف ذلك ، حتى بعد التخلص من الأعراض بنجاح ، سيعلن المرض نفسه بعد فترة. ولكن تحدث نوبات متكررة من هشاشة العظم وامتثال المريض للنشاط البدني.
تتمثل المهمة الرئيسية للعلاج في إيقاف تطور المرض والعودة القسرية التدريجية للعمود الفقري إلى موقف تشريحي. يحدث انحلال الأقراص الفقرية بسبب مشاكل في العضلات في المنطقة القطنية. هذا الهيكل العضلي "يحمل" العمود الفقري وعضلات الظهر ، مما يوفر إلى حد كبير الموقف المناسب ضروريًا جدًا للعمود الفقري الصحي.
تتطلب آفة المنطقة القطنية من هشاشة العظم علاجًا مكثفًا باستخدام طرق مختلفة من التمدد ، والعلاج بتقويم العمود الفقري ، والكون أكواخ والعلاج الطبيعي ، والوجبات الغذائية الخاصة وغيرها من الإجراءات والظروف الأساسية. تستمر دورة العلاج المحافظة لمدة ثلاثة أشهر. يصف المتخصص المراهم ، والأدوية لإزالة وتسهيل علامات العظم من العمود الفقري القطني. الهلام والمراهم المستخدمة لمكافحة هذا المرض قادرون على تخفيف الألم وإيقاف العملية الالتهابية. وفي تركيبة مع العلاجات المنزلية من الألم المفصلي - مرهم وفرك ، تقليل آلام الظهر وجلب الراحة.
من المهم أن تتذكر أن الأدوية تخفف فقط من أعراض المرض ، ولكن لا تحل السبب - إذا لم يتم دعم تأثيره عن طريق تدابير إعادة التأهيل الشاملة. سيكون تأثيره مختصرًا جدًا.
علاج الألم في الظهر ، لا يمكنك فقط تطبيق مرهم على الظهر ، ولكن أيضا مع تمارين خاصة تحت إشراف المدرب المحترف. يجب على المجمع للاختيار من بين الطبيب ، في السنة الأولى ، الذهاب إلى تعليمات المدرب. إذا كان لدى المريض مشكلة واضحة من الوزن الزائد ، فيجب عليه مراقبة النظام الغذائي وزيادة النشاط البدني.
ما هي الطرق الأخرى لعلاج هشاشة العظم التي يمكن تطبيقها؟
يوفر الطب الكلاسيكي العديد من الخيارات لعلاج وقضاء العظم. يتم تنفيذ الإجراءات في المراكز الطبية ونادراً ما لا تفعل ذلك دون دخول المستشفى.
يتم تقديم نتائج جيدة عن طريق التدليك العلاجي ، مما يلغي قفل عضلات القسم المصاب. القضاء على التأثير المضاد للتشنج - يقلل من الألم ، حتى بدون استخدام الأدوية. يتم التخلص منه بشكل جيد من خلال أعراض مرهم هشاشة العظم بناءً على زيت ثوجا.
طريقة المعالجة مجتمعة ترتدي مشد إصلاح. الخيار الأفضل هو استخدام مشد أثناء المشي والدروس لعدة ساعات في اليوم. يوصى باختيار مشد بعد التشاور مع طبيب العظام العظمي. ليس كل النماذج الهيكلية تجلب الإغاثة المتوقعة.
يعتمد العلاج دائمًا على درجة المرض. التدابير المستخدمة في المرحلة الأولية: العلاج الطبيعي ، لتحقيق الاستقرار في الأجزاء المتحركة من العمود الفقري من خلال تعزيز العضلات المستدامة ، والألم الكافي ، والحقن وتقنيات المعالجة المادية ذات الصلة ، مثل التدليك والتطبيقات الحرارية والعلاج الكهربائي. قبل التوصية بتشغيل المريض ، يجب مراجعة كل حالة لمعرفة الأساليب التي يمكن تطبيقها على أساس نتائج وأعراض محددة.
بناءً على التشخيص ، يصف الطبيب العلاج لحظر آلام أسفل الظهر الحادة:
- الأدوية المضادة للالتهابات ، مسكنات الألم ، المراهم أو الحقن ؛
- MusoreLaxants والعقاقير الكورتيزون ؛
- التدليك ، العلاج اليدوي ، الجمباز الوضعي ؛
- الطرق المادية والكهربائية للعلاج ، مثل TENS أو Tecar أو Ionoforesis أو العلاج بالليزر ؛
- الجراحة الجراحية وإعادة التأهيل الوظيفي.
الذات
اشرب الكثير من الماء لترطيب الجسم والعضلات وتجنب الكحول. باستخدام مرهم التدليك ، قم بتدليك أسفل الظهر بأصابعك أو قبضتك ، في محاولة لتنعيم الأنسجة والعضلات ، لا تبالغ في الضغط.
طرق العلاج غير التقليدية
- صب الجذور الكرفس المفروم مع لتر من الماء المغلي. خذ: ملعقة صغيرة خلال اليوم ثلاث مرات.
- إزالة أعراض الألم باستخدام بذور الكرفس ، يجب أن تغلي أولاً في الماء والوقوف لمدة ساعتين تقريبًا. اشرب في ثلاث وجبات في اليوم على ملعقة كبيرة.
- استخدم مرهم من عصير الفجل + لتر من الكحول (الفودكا) + ملعقة كبيرة من العسل + أرجواني. لتحمل اليوم. فرك العمود الفقري.
لمنع التفاقم (خاصة في فترة خريف الشتاء) ، من الضروري مراقبة المعالج اليدوي ذي الخبرة. إن أداء التمارين الموصوفة من قبل الطبيب سيعزز عضلات البطن والظهر ، ودعم العمود الفقري في الوضع الصحيح.
من المهم تطوير الوضع اليمين عند الجلوس على كرسي ، وتعلم الخروج من السرير.
بالمناسبة ، لا ينبغي أن يكون السرير صعبًا ولا ناعمًا. تجنب رفع الأثقال. يظهر مرضى هشاشة العظم اتباع نظام غذائي بدون دماء ، وتغذية منفصلة ، والجوع بكميات معتدلة.
الإجراءات المهنية البديلة
- المعالجة المثلية (هلام ، مرهم ، ضخ) ستساعد في مكافحة الألم (قبل العلاج ، تأكد من استشارة المعالجة المثلية) ؛
- سوف يوجهك مدرب الوضع أو حتى أخصائي علم الحركة في الجمباز الرياضي (الوضعية ، التحفيز ، الجهاز التنفسي) ، والذي سيساعد في علاج العجز القطني للعمود الفقري (استشارة أخصائي في مجال العلوم والتكنولوجيا للنشاط البدني الوقائي والتكيف)
- سيتمكن Sheiasu Massage أو التدليك العضلي العضلي من تسهيل مشكلتك في المفاصل المؤلمة. مرهم يحتوي على Propolis ، نبتة القديس يوحنا ، أرنيك ، زيت اللوز الحلو ، زيت إكليل الجبل الأساسي له تأثير محفز وبلسمي. يتم استخدامه في التدليك الرياضي.
الشيء الأكثر إثارة للاهتمام هو انعكاسات العكس أو عجلة من التفكير الذي يعالج مرض العمود الفقري القطني ككل ، ولكنه لن يمس المنطقة المؤلمة (هذا هو العلاج الأكثر أمانًا). تم ممارسة تدليك ممتع للغاية ، وقد تمارس لسنوات عديدة ويمكن أن يساعد في الاسترخاء ، وتخفيف أعراض الألم من هشاشة العظم من القطني ، ومحاربة حالة الإجهاد المكثف.